Coach sportif a domicile a Lyon

Votre coach sportif a domicile et en entreprise a lyon et sa region.
Amincissement, nutrition, fitness et remise en forme.
Concept et méthodes avant-gardiste : pilates, swiss ball, bosu..
Decouvrez le well being coaching, concept pour les entreprises.

Florian et Estelle vos coachs sportif a lyon depuis 2003. Intervention a domicile et en entreprises.
Au delà du culte de la minceur, votre coach sportif vous permettra d'ameliorer votre bien être moral. Nous travaillerons contre le stress, les tensions et les désagrements du quotidien. Encadré par votre coach sportif, nous programmerons vos objectifs pour assurer des progrès reguliers et durables ! Votre bien être physique confortera votre bien être moral.

Après votre bilan personnel et suivant vos objectifs nous définissons ensemble la mise en place des séances sportives et d'un programme nutritionnel. le coach se déplace pour vous donner un cours de remise en forme par des mouvements de musculation et de fitness. le coach est présent pour vous motiver et vérifier l'exactitude des mouvements. sachant qu'au fur et a mesure des séances nous avons toujours à l'esprit notre objectif : que vous obteniez les vôtres !


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